Psicólogo especialista en Ansiedad y TOC

Durante cuatro años estuve con una psicóloga que me ayudó mucho con terapia cognitivo-conductual, pero llegó un punto en el que sentía que me faltaba algo para avanzar del todo.

Investigando por mi cuenta encontré a Christian, y fue un antes y un después. Trabaja con exposición y prevención de respuesta (EPR), y gracias a su forma de acompañar, incluso de manera online, conseguí enfrentarme a miedos y patrones que todavía arrastraba, aunque fueran casi imperceptibles.

El proceso no ha sido fácil: requiere disciplina y exponerse a situaciones que no resultan agradables. Pero merece la pena. Llega un momento en el que pierdes el miedo y sientes una libertad que antes parecía imposible.

Algo muy importante que he aprendido es que nadie te va a salvar: tú eres la parte principal del proceso. Con la ayuda adecuada y las herramientas correctas, eres tú quien da los pasos y consigue salir.

Hoy puedo decir que llevo una vida plena y feliz. Sí tiene solución, y se puede salir de esta trampa cuando tienes una buena guía que te orienta.

Recomiendo a Christian sin ninguna duda, y si me lees gracias por ayudarme a atravesar el miedo para atraer la paz.

Siempre le estaré muy agradecido de lo mucho que me ha ayudado en mi proceso, ha conseguido lograr que estuviera "cómodo en la incomodidad" mientras se iba materializando la terapia. En mi caso fueron sesiones online y la experiencia ha sido siempre fácil y muy cómoda.

Además añadir, que aunque es algo muy particular de cada uno, los precios de las sesiones son bastante económicos lo que es un plus a tener en cuenta.

No solo lo recomiendo, sino que estará en mi agenda siempre para lo que lo pueda necesitar.

Con su acompañamiento he ido recuperando poco a poco la confianza y la seguridad. Me ha ayudado a recuperar mi vida y empezar a disfrutar de situaciones que antes me generaban ansiedad. Además, ofrece herramientas prácticas y reflexiones que realmente marcan la diferencia en el día a día.