PSICÓLOGO EN LAS ROZAS

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Tratamiento de la Ansiedad en Las Rozas

Soy Christian Payá Alonso y trabajo como psicólogo en Las Rozas de Madrid. Atiendo a adultos y adolescentes.

Soy especialista en problemas de ansiedad (un poco más abajo puedes ver ejemplos de dificultades que puedo ayudarte a superar).

No es casualidad que haya decidido especializarme en este tema. La ansiedad ha estado muy presente en mi vida y por eso sé lo debilitante que puede llegar a ser. Haber pasado por ello, saber cómo funciona y cómo salir del pozo es lo que me motiva para ayudar a otras personas a conseguirlo.

Mediante una terapia psicológica que cuenta con amplio apoyo científico y que ha sido avalada por la OMS, ayudo a quienes lo necesitan a superar problemas de ansiedad como los siguientes:

  • Ansiedad social
  • Miedo a hablar en público
  • Agorafobia
  • Ataques de pánico
  • Trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y pensamientos intrusivos
  • Hipocondría
  • Miedo a conducir y otros miedos específicos
  • y mucho más 

⚠️ No trabajo con personas con dificultades de naturaleza psicótica (esquizofrenia, etc.) ni tampoco con personas con riesgo de suicidio. 
Si te encuentras en una de estas situaciones, dirígete al final de esta página donde encontrarás recursos de ayuda. 
 

Cita presencial en Las Rozas

¿Cansado/a de no poder aprovechar todo tu potencial por la ansiedad, las inseguridades o la baja autoestima?

Descubre el potencial que se esconde debajo de estas limitaciones con un acompañamiento profesional y cercano en Las Rozas.

Responsable: Christian Payá Alonso (yo mismo)
Finalidad: tramitar tu solicitud y si eliges suscribirte, enviarte el contenido que hayas seleccionado. 
Legitimación: tu consentimiento al marcar la casilla de aceptación.
Destinatarios: tus datos los guardará MailChimp, mi proveedor de email marketing, que se acoge a las Standard Contractual Clauses (SCCs).
Derechos: podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y suprimir los datos en info@christianpsicologo.com. 
Información adicional: puedes consultar la información adicional y detallada sobre la protección de datos consultando la política de privacidad.

calle Arizónica, 3, 1ºizquierda
Las Rozas de Madrid

Nuestro centro de psicología en Las Rozas

Cuando uno toma la decisión de acudir al psicólogo (un paso no siempre fácil de dar), es fundamental que pueda sentirse a gusto y seguro en el lugar en el que acuda a terapia. 

Por eso, he creado un espacio acogedor, que garantiza la privacidad y tranquilidad de cualquier persona que busca un psicólogo en Las Rozas de Madrid.

Psicólogo Las Rozas

Dudas sobre la terapia psicológica

Cuanto antes abordamos los problemas, menos  se “enquistan” y menos sufrimiento nos causan.

Es cierto que tenemos una capacidad enorme de adaptarnos y sobrevivir, pero también es cierto que sin la ayuda adecuada los problemas psicológicos tienden a empeorar. 

Gracias a la terapia podrás revertir esto, superar los problemas que te estén limitando y empezar a disfrutar de todo tu potencial.

Mi función es ayudarte a reconocer, entender y superar los patrones que se repiten una y otra vez en tu vida y que te causan sufrimiento.

Para que la terapia sea eficaz, además de elegir el tratamiento adecuado es fundamental que te sientas a gusto. Por eso presto especial atención a establecer una relación cercana, sin juicios, que te permita sentirte seguro/a.

No, mi trabajo se centra en Adultos y Adolescentes que quieren mejorar su calidad de vida. No obstante, en mi experiencia, trabajar con los padres afecta positivamente a toda la familia. Por tanto, si estás preocupado por tu hijo/a, no dudes en contactar conmigo para que podamos valorar si podemos ayudarle de esta manera.

El precio de las sesiones es de 60€/sesión (salvo en el caso de la terapia de pareja. Puedes consultar las tarifas especiales aquí). También puedes ahorrar eligiendo la opción del bono mensual cuyo precio es de 210€/mes e incluye una sesión semanal.

¿Por qué elegirme como Psicólogo en Las Rozas?

Amplia Formación

Podría presentarme contándote que soy Graduado en Psicología, con un Máster en Psicoterapia Humanista Integrativa y enumerarte cada formación que he hecho, pero ¿realmente eso te ayudaría a saber si soy la persona adecuada para ayudarte? No obstante, si es importante para ti, puedes ver mi currículum completo pinchando en este enlace: >>Mi formación<<

Lo que sí que quiero transmitirte es que mi formación en diferentes enfoques de terapia me permite contar con una “caja de herramientas” muy completa para adaptar el tratamiento a tus necesidades. Además, como la psicología es mi pasión, me mantengo constantemente al día de los avances para ofrecer la mejor atención posible.

Veo personas, no trastornos

Cuando alguien decide confiar en mi como psicólogo, no veo una persona enferma que necesite ser curada. Veo a una persona que, al igual que yo, ha vivido situaciones que han marcado su autoestima, sus creencias y su manera de relacionarse consigo misma y con los demás.

No podemos cambiar nuestro pasado pero sí podemos cambiar el impacto que tiene en nuestro día a día para que no nos limite. Mi objetivo es precisamente ese: ayudarte a comprender y romper patrones que te causan sufrimiento.

Cercanía

No creo en una terapia aséptica en la que yo soy el experto frío que te dice lo que debes hacer con tu vida.

No soy perfecto y no creo que tenga sentido aparentar lo contrario. Igual que tú, estoy en un proceso constante de aprendizaje y crecimiento personal. Precisamente eso es lo que me permite acompañarte en tu propio camino.

En mi experiencia personal y profesional, el trato cercano, respetuoso y humano es lo que nos permite sentirnos seguros y superar aquello que nos limita

Confidencialidad

Insisto mucho en el tema de sentirnos seguros en terapia y es porque estoy convencido de que es fundamental. Por eso me rijo por la máxima confidencialidad.

El espacio de terapia es un espacio en el que puedes hablar de cualquier cosa que necesites sabiendo que lo que hablemos es estrictamente confidencial.

Terapia adaptada a tus necesidades

Como te decía antes, no creo en soluciones mágicas que valgan para todas las personas. 

Si decides trabajar conmigo, nos centraremos en conseguir TUS objetivos, respetando siempre TU ritmo. 

Así mismo, iremos adaptando el tratamiento, eligiendo herramientas cuya eficacia está avalada científicamente, ajustándolo siempre en función de lo que mejor te funcione a ti.

Teléfonos para situaciones de crisis

  • Teléfono de la Esperanza para la prevención del suicidio: 717 003 717
  • Teléfono de Atención a las víctimas de malos tratos: 016
  • Teléfono gratuito de Apoyo Psicológico de la Cruz Roja: 900 107 917
  • Teléfono para personas con dificultades derivadas de la situación del COVID-19: 91 700 79 88